全国爱牙日（ChinasTeethCareDay）于年设立，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为（中国）全国爱牙日。建立“全国爱牙日”是中国开展群众性口腔健康教育活动的一个创举，是推动中国牙病预防保健事业发展的一项重要举措。
爱牙“三大忌律”
一.忌把牙病不当病
牙病需及时治疗
俗话说，“牙病不是病，疼起来要人命”，那么牙病到底是不是病呢？无论是龋坏、牙周病、牙髓炎，还是智齿炎症，即使疼痛或炎症不明显或者已经消失，很大情况下仍处于进展状态，最终损伤牙体和牙周组织，需要进行治疗才能予以缓解控制。牙病也是病，及时就医才是最佳方式。
二.忌牙不疼不看牙
牙不疼需及时预防
牙不疼不看病，殊不知许多口腔疾病在早期发展时往往不易察觉，待到疼痛难忍时，已经真正损伤了牙体、牙髓神经或牙周组织，往往需要投入大量人力物力治疗。因此，牙不疼时更应该进行定期口腔检查。
三.忌过度用牙
需正确使用牙齿
忌用牙齿当开瓶器！忌喝完碳酸饮料后马上刷牙！忌夜间休息前不刷牙！过度用牙将大大增加牙齿断裂，牙根损伤的风险。牙齿没那么坚强，且用且珍惜。
爱牙“八项注意”
一.注意早晚刷牙
早晚需要刷牙
保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。无论是预防预防龋坏还是牙周病，坚持刷牙才是清洁牙齿、预防疾病的关键。每日早晚坚持刷牙基本就能达到控制牙菌斑的效果。
二.注意采用巴斯刷牙法
科学刷牙
1.使用水平颤动拂刷法进行刷牙
2.使用软毛牙刷，注意及时更换，一般3月更换一次
3.使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙
点击边框调出视频工具条三、注意选用含氟牙膏
使用含氟牙膏
选择含氟牙膏是安全有效的防龋措施。三岁以上的儿童每次用量为*豆粒大小，成人每次刷牙只需用大约0.5-1克（长度约0.5-1厘米）。
四、注意少摄糖
健康饮食
糖是是龋病发生的危险因素之一，科学吃糖非常重要。应当减少每天摄糖次数（包括各种含糖食品、饮品），进食后用清水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。
五.注意适龄儿童应进行窝沟封闭
儿童窝沟封闭
“六龄齿”即儿童6岁时萌出的牙齿，是萌出最早、咀嚼功能最强大、也最容易发生龋病的恒磨牙。及时窝沟封闭是预防“六龄齿”龋坏的有效方法。
六.注意半年一次口腔检查
半年一次口腔检查
每半年至少一次的口腔健康检查，能够做到早发现、早治疗、早控制口腔疾病。医生将根据实际情况，采取及时措施，预防疾病发生，控制疾病发展，从而利于口腔健康维护。
七.口腔健康从小抓起
儿童口腔健康
1.从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔。
2.儿童学习刷牙，家长应帮助和监督
3.帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯
4.乳牙龋病应及时治疗
八、牙病与全身疾病息息相关
牙痛与全身疾病
牙病有时也不是独立性疾病，它与全身疾病相互作用、相互影响。科学研究发现，牙周病可能会引起糖尿病、消化系统疾病等，同时，糖尿病、消化性疾病也常出现口腔病损表现。有些冠心病患者也会出现明显牙痛。当出现口腔症状时，可能预示着全身健康出现问题，建议广大患者不能忽视，当口腔有不适症状时应及时就医。
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撰写：彭友俭
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