关爱牙齿
——爱护牙齿从小做起——
为了孩子的牙齿健康,预防龋齿,降低患龋率,12月28日我园邀请勉县妇幼保健院的医生,来园为全园幼儿进行牙齿健康检查以及涂氟防蛀活动。牙齿涂氟,是将含氟的物质涂抹在每一颗牙齿表面的氟化处理,是目前国际上最先进和行之有效的防龋齿方法,也是幼儿时期最好的预防龋齿方法。
检查开始啦,孩子们在班级老师的带领下,排着整齐的队伍,积极地配合医护人员,医生们也细致地为每位小朋友进行了涂氟及口腔检查,并做了详细的记录
★勇敢的宝贝一点也不害怕★
★乖乖检查,张大嘴巴★
★我的牙齿最漂亮★
虽然对孩子们采取了氟化泡沫防龋措施,可以有效降低龋齿发生的危险程度,但仍需家长、老师督促孩子少吃甜食、并帮助或监督孩子正确刷牙、定期口腔检查,这样才能更加有效地预防龋齿。
护牙小贴士误区一为了让孩子咀嚼方便,食物越小块越好。
这种做法会造成颌骨发育不全引起各种畸形。现在的父母为了让孩子咀嚼方便,连苹果都切成小块给孩子吃。其实人的颌骨在生长发育过程中需要锻炼,坚硬的食物能帮助锻炼颌骨发育,避免因发育不全而引起牙列拥挤、反颌(俗称地包天)等。
误区二越精细的食物越有营养,孩子应多吃。
牙病是懒惰病,食物过于细软会大大增高龋齿的发病率。现在人们普遍吃得过于精细,儿童的食物多为含糖量高、黏稠性强、质软而精细的食物,如面包、饼干、糕点、糖果。各类饮料也大都含糖,这些物质很容易粘附在牙齿表面,发酵产生酸,侵蚀牙齿而产生龋齿。
误区三乳牙龋坏不要紧,反正迟早要更换的。
体检发现,孩子的患龋率逐级增高,很多小班时已出现的龋齿,大班了依然在。问其原因,很多家长说,反正乳牙迟早要换的,坏了不要紧,熬一熬就过去了。事实上,儿童在12岁以前主要靠乳牙进行咀嚼,如果乳牙过早龋坏,恒牙又未萌出,会影响儿童的咀嚼和对食物的消化吸收,进而影响儿童全身的生长发育。龋坏乳牙如果不及时治疗,会发展到牙髓炎、根尖周炎,孩子这时就会因牙痛整夜哭闹拒绝进食,乳牙的根尖周还会影响恒牙的发育,影响恒牙的萌出和排列。
龋齿关键在预防,要帮助孩子养成良好的护牙习惯。比如,正确刷牙和饭后漱口;均衡饮食,多食用富含纤维、磷、钙、维生素类的食物,如*豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果,帮助牙齿钙化。多喝水,少吃甜食,晚上临睡前不吃零食;定期口腔检查,每医院口腔科医生处检查一次,采取防龋措施,使用含氟牙膏,对新出恒牙进行窝沟封闭。
虽然现在人们的牙齿保健意识越来越强,可是不正确的做法却会弄巧反拙,保护牙齿人人有责,家长更应该指导孩子好好爱护牙齿。如何保护牙齿?
1、养成良好的口腔卫生习惯,做到饭后漱口,早晨和晚上都刷牙,每次应该刷3分钟。
2、掌握正确刷牙方法:应采用竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每一个面都刷到。
3、正确选择牙刷:要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷,而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落),最好每3个月更换一把。
4、正确选择牙膏:根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率,但3-4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。
5、牙签和牙线的使用:牙签对上年纪的人很适用,但年轻人最好不用,以免出现牙隙变大。牙签应选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺,横断面呈扁圆形和三角楔形的。牙线对牙龈损伤小,较安全,但使用时用力要轻柔。注意不要压入龈沟以下过深的龈组织内。
6、定期做口腔检查,及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期,进行窝沟封闭能有效预防龋齿。
7、不用牙齿咬硬物(如不能用牙开启瓶盖等)。
8、牙齿缺失、缺损后应及时镶补。牙齿的缺失、缺损对健康有一定的影响,如能及时修复,可保护牙齿健康,恢复正常的咀嚼功能。牙齿缺失易造成邻牙松动,对侧牙伸长和咬合创伤,也可造成食物嵌塞引起口臭、龋齿、牙周病等问题。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。希望宝宝们有一口健康漂亮的牙齿。
招生、招聘陈园长
吴老师
—办公室座机
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