秋冬干燥，很多人不注意补充水分，再加上火锅等美食诱惑，上火现象越来越常见。
有人说，自己现在根本不敢吃火锅，吃一次，上火一星期，牙龈肿的难受，喝菊花茶都不管用，也不知道怎么回事？
很多人都知道上火了会牙龈肿胀疼痛，但并不知道，牙龈肿胀疼痛不一定是上火了，今天我们就来了解一下，到底是哪些原因引起的牙龈肿胀。
一：牙龈炎，牙周病导致牙龈肿痛常见的原因就是牙龈炎和牙周病等口腔疾病。
进食后，如果不能及时清理牙齿，肯定会有一些脏东西附着在牙齿的表面上，逐渐产生各种牙菌，腐蚀牙釉质的同时，也会引起各种口腔炎症疾病出现，比如牙龈炎、牙周炎等。
牙龈炎症状：牙龈出血、牙龈颜色改变、龈沟液增多、牙龈肿胀疼痛等。
牙周炎症状：牙齿敏感、牙龈红肿、牙周肿胀、口气重、牙缝变大、牙齿变长、牙齿松动、移位等。
提醒：
1、出现以上疑似症状，建医院进行专业治疗。
2、日常饮食注意多吃蔬菜水果，进食后及时漱口，每天定时刷牙，注意口腔卫生。
3、千万不要随意盲目使用消炎药物，这样只会让病情反复加重。
二：蛀牙蛀牙也被称为虫牙，牙齿上会出现蛀洞，就像被虫咬了一样。
其学名为学名龋齿，是细菌性疾病，容易继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症，所以蛀牙经常伴随着剧烈的牙龈肿痛等症状。
如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。
提醒：
1、龋齿不能自由，随着病情的持续加重，其治疗成本还会直线上升，因此在发生有龋齿时，一定要及早治疗。
2、去医院针对这颗蛀牙的情况进行评估，如果这个牙齿还有救的话，就要做彻底的根管治疗，把烂掉的牙神经进行清理，把炎症消除掉，把龋洞补上就可以了。
三：智齿发炎被智齿困扰的很多，因为其萌出较晚，而且由于人类牙槽骨的进化，很多时候末端就没有足够的空间留给智齿，这就导致智齿生长错位，横着长，斜着长，躺着长不出来都有可能。
异常生长的智齿难以进行日常清理，再加上其挤压其他牙齿，因此经常导致各种口腔疾病出现。
如，智齿冠周炎、智齿或者临近牙齿的龋齿、牙周炎、牙髓炎等疾病，都能够引发牙龈肿胀、剧烈的疼痛。
提醒：
1、炎症不严重的，可以局部进行处理，上药冲洗，注意口腔卫生，多注意清理和漱口。
2、对于萌出异常或者不对称萌出的智齿，如果炎症经常反复发作，那么建议及早进行拔除治疗。
总结：出现牙龈肿胀不一定就是上火了，也别随意乱用药，建议多