2，晚间21:00之前首次见到1288附近短线操作空单，止损1292.8，目标看反手操作多单，止损1277下方，目标看一线即可。
今日1178继续开多*金
刚运动完是 忌食期 ，最忌讳进食。因为完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。