很多人在牙齿咬合面会注意到有黑褐色的线和小点，虽然平时不疼不痒，也不影响外观，但这可能是蛀牙“盯”上了你。
其实，牙齿的窝沟里最容易藏匿细菌，而且不容易清洁干净，这些细菌与食物残渣接触会不停地分泌出酸性物质，就会导致牙齿表面脱矿、牙齿有黑线，最终便会逐渐形成龋齿。
而牙齿黑线从初期的变色到形成龋洞，最快只需要两年，到烂牙只需要四步。
1、最先损伤牙釉质
牙釉质在牙齿最外层，细菌最先会破坏牙釉质，形成大小不一的黑褐色斑点或细线，这种情况不痛不痒，常常会被大家忽视。
2、伤害牙本质
当牙釉质受到损坏后，会继续发展，渗入到我们的牙本质浅层，此时牙齿表面就会看到明显的黑洞，而且吃糖类食物还会有疼痛感。
3、攻向牙髓
当龋蚀得不到控制，就会向深部扩大，到达牙本质的中层或开始侵入牙髓，此时牙洞开始变大，而且坏牙对冷热温度刺激还会出现疼痛。
4、浸透牙齿深层
进一步发展之后，龋蚀会侵蚀到牙本质的深层，再加上食物残渣的堆积，滋生更多的细菌和毒素，渗透到牙髓组织，会发生明显的疼痛，易引发牙髓炎、根尖周炎等，严重还会造成牙齿缺失。
怎样护牙避免龋齿发生？
1、定期检查
有统计称，我国人群中90%以上的人患有不同程度的牙龈炎。因此，最好每年进行一次口腔检查，尤其是有疼痛症状，更应该尽早就诊，掌握最佳治疗时机。
2、合理饮食
平时尽量少吃糖果、巧克力、饼干和糕点等食品，尤其是黏性大的甜食更易粘附在牙面上，会为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。
3、正确的刷牙方法
每天不能忽视早晚刷牙，这是去除牙菌斑的最有效方法，毕竟牙菌斑是导致蛀牙的元凶。但牙刷很难清除掉死角的细菌和食物残渣，可以在每天晚上刷牙后再搭配护牙产品，保证牙齿洁净。