生活中很多人会遇到一种问题,早上刚刚起床,总是感觉嘴巴里又干,又苦,又臭。但是当你在喝水之后,这个问题就会明显得到缓解,多数人就不放在心上。
但如果频繁出现这种问题,一定要提高警惕,因为这很可能是某些疾病的信号。引起嘴巴发干的常见原因就是缺水,一般来说补水之后口干症状能得到明显缓解。
有些人在睡觉时总是张口呼吸,张口呼吸,本身就会造成口腔内液体丢失较多,天气干燥液体丢失更加明显,所以早上起床的时候就会感觉嘴巴发干,发苦。
中老年朋友他们的唾液腺功能会有一定程度的减退,唾液腺的功能下降就会造成唾液的分泌减少,他们即便不缺水也可能出现嘴巴发干问题。
早上起床之后嘴巴发干,发苦发臭,除了生理因素还可能就是疾病在作祟,具体表现为以下这几种,希望您能正确对待。
早晨起床时,嘴巴总是发干、发苦,是咋回事呢?医生说出大实话
甲状腺功能亢进
对于甲状腺功能亢进的患者,他们体内的甲状腺激素分泌量,是明显增加甲状腺激素会促进新陈代谢,提高基础代谢率。
人的新陈代谢和基础代谢率增强以后,就会引起出汗增多问题,汗液分泌增多就会使得时水量增加,经过一夜呼吸后,本身会带走部分水分。
甲亢患者出现早上起床嘴干嘴苦的情况,就不足以为怪了。甲状腺疾病患者会出现脖子增粗以及情绪反常,失眠多梦等严重问题,希望大家引起高度重视。
干燥综合征
很多朋友都没有听说过干燥综合征。主要是一种以泪腺和唾液腺分泌减少为特征的自身免疫性疾病。
目前来说,人类还没有完全弄清楚干燥综合征的发病机制,但是考虑和感染内分泌遗传等因素密切相关。
人得了干燥综合征以后,由于唾液腺的分泌量减少,所以就会引起明显口干口苦症状。干燥综合征除了会引起嘴巴发干,还会出现眼干,皮肤干,阴道干涩等问题。
这类患者可能会因此出现一系列的症状,比如角膜炎(泪液分泌不足)、猖獗齿(唾液分泌不足)、皮肤瘙痒(皮肤干燥)等。除了及时为身体补充水分,还应该咨询医生适当服用药物。
尿崩症
人体内存在着一种名为抗利尿激素的物质,这种物质可以促进肾脏重吸收水分,对于尿崩症患者他们普遍缺乏抗利尿激素。
肾脏对于水分的重吸收作用会明显减弱,所以很容易引起多尿的症状,严重损害个人健康。
一般来说,尿崩症患者一天的尿量在4~10升之间,由于每天丢失的水分比较多,所以这类人群出现明显口干多饮等症状。
出医院进行尿常规检查,如果发现尿液的渗透压和尿比重偏低,基本就可以诊断为尿崩症,尿崩症患者,一定要配合医生积极进行治疗,预防更严重情况发生。
糖尿病
估计大多数人,都听说过糖尿病,这类人群主要特点之一就是“血糖偏高”,血糖高就会引起渗透性利尿,从而造成失水量增加。
失水量增加以后,就会引起嘴巴干的症状,糖尿病引起的口干,一般在喝水以后得不到任何缓解效果,只有当血糖控制稳定以后,口渴症状就会明显减轻甚至消失。
如果近期内出现多尿、多饮、口干、体重下降的症状,应该医院检测血糖,以此明确是否真的患了糖尿病,也能配合医生积极进行治疗。
口腔局部因素
如有些患者有牙龈炎、牙周炎、龋病、牙髓炎、根尖周炎、牙结石等,可造成口干、口苦。
对于这类患者,要注意保持口腔的清洁卫生,并且要注意用改良巴氏刷牙法认真刷洗牙齿,恢复口腔卫生状态,可能会解决口干、口苦问题;
早上起床之后,如果出现嘴巴又干又苦的现象,很可能就是出现了口腔疾病,一定要去正规牙科门诊就诊,千万不要贪图小便宜,毕竟口腔的健康对人体至关重要。
早上起床后嘴巴干、苦的问题,如何缓解呢?
首先,每天保证充足饮水。
水是身体最好“排毒剂”,每日保证充足饮水量,更有助于降低身体内毒素垃圾滞留,还有助提高基础代谢,将有害物质顺利排出,减轻身体各器官负担,让身体越来越健康。
饮水最好就选择白开水,不要用任何饮料代替水的摄入,否则只会导致身体负担加重,也会让你患慢性疾病风险增加。
其次,注重口腔卫生。
不论在哪个年龄段的人都应该注意口腔卫生,现在就连小孩子也知道刷牙重要性,坚持每天早晚刷牙,能够保持口腔环境卫生,也有助改善,嘴巴又苦又臭等问题。
尤其是工作比较繁忙的人,即便没有时间刷牙,那么也要坚持饭后漱口,或者是用漱口水漱口,维持口腔内环境卫生,降低龋齿等问题发生。
再次,晚餐饮食要清淡。
晚餐饮食应该以蔬菜水果为主,多吃蔬菜和水果,更有助维持口腔环境,也有助于保持口腔健康。如果经常吃重口味食物,反而会导致口腔发生严重病变。
晚餐吃肉类过多,就会导致肠胃消化负担加重,也会让人体内水分消耗比较多,使人出现嘴巴发干问题,所以晚餐应该以清淡饮食为主。
最后,及时咨询医生。
每个人嘴巴发干发苦的问题,原因是不一样的。毕竟每个人体质不一样所出现的问题也会有所差异,还是应该根据自身情况,选择适合自己的方法。
根据医生建议,服用相关药物等能够帮助更好强健体魄,也有助于预防慢性疾病发生还有助于改善嘴巴发苦等不适感。