哎呦，牙好疼！拿出小镜子，张开嘴巴，牙齿上的黑色好刺眼，漱口漱不掉，刷也刷不掉，于是意识到，自己的牙齿被“蛀”了。
牙齿是人体最坚硬的器官，硬度仅次于金刚石，为什么这么容易被蛀坏呢？
今天欧宝就蛀牙导致的牙疼这个话题，来给大家科普下蛀牙是怎么发生的、有哪些危害、该怎么预防、如果有蛀牙了该怎么办？
蛀牙
蛀牙有时也有人叫它虫牙，学名龋齿，是细菌性疾病。
目前，公认的造成龋齿的因素主要包括细菌、口腔环境、宿主和时间，缺一不可。
细菌
细菌是蛀牙发生的主要因素，口腔作为人体呼吸、摄取食物和交流的工具，无时无刻不在跟细菌打交道，有些是好的有些是坏的，导致蛀牙发生的细菌是有害的。
主要有变异链球菌、乳酸杆菌和放线菌等，变异链球菌和放线菌的产酸能力比较强，可造成牙齿局部脱矿，导致龋病病变。而乳酸杆菌则会加速龋病的发展。
饮食
进食含糖食物(特别是蔗糖和精制碳水化合物)，糖可滞留在牙齿隐蔽的部位，糖利用细菌代谢产生的有机酸可以使牙釉质脱矿，进而导致龋齿的发生。
宿主
主要是牙齿和唾液两方面。牙齿排列不齐、拥挤、重叠都会极大可能地增加龋病的发生风险。唾液是牙齿外的环境，它的质与量对蛀牙的变化，影响着细菌的生活条件，对蛀牙的发生和发展都有密不可分的联系。
时间
经过长时间的研究发现，细菌是一种微生物，肉眼不可见，而牙齿表面的牙釉质又非常地坚硬，蛀牙的发展从菌斑形成到釉质脱矿再到龋洞的过程需要很长的时间，并不是在一两天或者个把月就能被发现，通常需要半年甚至一年的时间。
蛀牙的危害
龋齿是在细菌为主的多种因素下，牙体硬组织遭受慢性进行性破坏的一种细菌性疾病，表现为牙齿的白色斑块或黄褐色斑点。
发病开始在牙釉质，如不及时治疗，病变继续发展，对冷热酸甜等刺激有疼痛感，牙齿出现龋洞，可引发牙髓炎、根尖周炎，甚至引起牙槽骨和颌骨炎症等并发症以及全身性疾病，最终可能导致牙齿丧失，或可能引起全身系统性疾病，比如关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等。
龋齿的预防
针对不同致龋因素，我们可采取不同预防方法：
细菌：坚持每日使用含氟牙膏，早晚两次刷牙，每次刷牙时间超过3分钟；饭后漱口，使用牙线剔除牙缝间的菌斑和食物残渣。
宿主：进行窝沟封闭或牙齿涂氟，可不同程度保护牙齿。
饮食：养成良好的饮食习惯，含糖量高的食物要少吃。摄入糖类后需及时刷牙，减少残留。
时间：每年定期进行1次口腔检查，早发现早治疗，避免龋齿的进一步危害。
有龋齿，该怎么办？
龋齿治疗的基本原则是针对龋坏的不同程度，采用的治疗方式也不同。早期釉质龋未出现牙体组织缺损可采用非修复性治疗，一旦组织出现缺损，需采用修复治疗的方法。
常见的修复方法有复合树脂填充术、嵌体、根管治疗等，比如浅龋、中龋可以通过树脂填充术修复龋坏牙齿，如果龋坏组织比较大还可以考虑嵌体和牙冠修复；深龋、牙髓炎、根尖周炎可以通过根管治疗来修复龋坏的牙齿；龋坏比较严重，牙洞大，已没有任何保留价值、并且还会经常发炎，可以考虑直接拔除选择做种植牙修复。
小洞不补，大洞吃苦！一旦发现自己有蛀牙，尽早去检查，找专业的口腔医生进行治疗，以免错过最佳治疗。