以下文章来源于医声相伴崔松说，作者崔医声
医声相伴崔松说.
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因为目前的疫情形势依旧严峻，让很多觉得身体不舒服的朋友因为害医院就医，导致很多人把小病拖成大病。那么今天我们就来从头到脚的梳理一下常见的症状，告诉大家哪些是需要就医的，哪些我们可以自行在家养护。
一、头面部
既然是从头到脚，我们就首先来说说头面部，头部有我们人体的“最高司令部”大脑；还有眼、耳、鼻等结构精巧的五官。
头面的诸多症状中最能引起我们警觉、也是最常见的就是头痛。那么有哪些医院的呢？
有种提示着紧急状态的头痛，就叫做急性头痛：——2周内突然出现的剧烈的头痛或进行性加重的头痛，称为急性头痛，是很多大脑的急性病变的主要症状之一。比如有一种叫做蛛网膜下腔出血的疾病，它的典型症状之一就是极其剧烈的头痛，这是因为蛛网膜是一层包裹在大脑外的丰富血管网，一旦破裂出血会引起强烈的脑血管痉挛进而引起剧烈的头痛。蛛网膜下腔出血如果治疗不及时就会危及生命。所以一旦出现极其剧烈的头痛一定要及时就医。
还有一种很特别的症状，叫做“喷射性呕吐”。它不止见于蛛网膜下腔出血，也可以见于大脑内的其他血管破裂。顾名思义，这种呕吐是“嘭”的一下，喷射而出的剧烈呕吐，这是由颅内出血压迫了脑组织引起的颅内高压的典型症状，危险者很快就会意识丧失，是一种十分致命的情况。总之，如果您在2周内突然出现了剧烈的进行性加重的头痛，伴有喷射状呕吐或者意识丧失的，那么建议您不要犹豫，立即就医。
除了急性头痛需要立即就医外，还有一种需要立即就医的急性疾病——缺血性脑卒中，即人们常说的脑中风。
大家都知道一旦发生中风，情况是十分紧急的，在这里呢，也告诉大家一种自我判断是否是有或者接近中风的简单方法：“”。
“1”就是“看1张脸”：脸两边的肌肉是否有不对称，如果有不对称、嘴巴是歪的这些情况，那就是口眼歪斜，说明可能中风了。
“2”就是“查2只胳膊”：把手抬起来，看看两只手能不能同时用同样的力气抬到同样的高度，因为中风最容易导致偏瘫。
“0”就是“聆听语言”：中风一旦影响语言中枢，说话就不连贯了，让患者复述一遍别人的话，如果讲得断断续续，那就要当心，医院。
最后还有一个“”：立即拨打，医院！
既然有急性头痛，那么有慢性头痛吗？那么什么样的头痛叫做慢性头痛呢？慢性头痛需要就医吗？
前两个答案是肯定的。一般来说持续三个月以上的，在一年中定时、定季节，或者女性受到生理期影响而出现的头痛，往往就是慢性头痛。这种头痛往往没有什么大问题，不需要就医处理。那么这里我们说一个现在这个紧张的时期最容易出现的慢性头痛——紧张性头痛。
紧张性头痛是现代人发作最多的头痛。头痛多表现为胀痛或者闷痛，也可以表现为头昏、头胀、头沉，像是头上戴了一圈大圆帽，有的人呢还同时有肩背部板滞的感觉。这种头痛和心理还有颈椎都有很大的关系。紧张性头痛多发生在精神紧张、焦虑、抑郁或者没睡好，或者碰到一个大事件的时候。对于这种头痛你需要关掉让你紧张的新冠肺炎的新闻，去做做室内的运动、该看书看书、该追剧追剧，调整放松一下紧张焦虑的心情。
我们的头面部除了大脑之外，还有五官，有时我们的五官也会生病。那么哪些医院的呢？
有一种会引起头痛的五官科疾病——青光眼，是十分紧急的。青光眼发作时会在头内及眼内感觉到剧痛；会出现视线模糊，还会在灯光外围看到光晕，这种现象叫做虹视，紧接着还会有角膜会显雾等等。急性发作的青光眼是会致盲的。所以，一旦出现了眼痛、虹视的现象，医院的。
此外还有一种会引起疼痛的急性疾病：如果你某天早晨起来突然感觉一只耳朵后面的骨头里疼，你有可能得了中耳炎，中耳炎典型的表现为耳后乳突的疼痛。除此之外还可能觉得耳朵闷胀感，外耳道流脓、听力下降、耳鸣等；严重的中耳炎有可能会造成鼓膜穿孔。所以如果出现了耳后的疼痛并伴有耳道流脓、耳医院就诊的。
还有一些耳朵的急性疾病不表现为疼痛，但是也需要紧急处理的，比如：突发性耳聋。顾名思义，就是说突然之间耳朵听不到或者听不清了。突发性耳聋多发于单侧的耳朵，可伴有眩晕、呕吐的症状，听力可以完全或者部分丧失；需要注意的是，听力能恢复最大程度程度和处理的时间息息相关，一旦发现突然的听力下降，每早一个小时就诊，就可以多保留一份听力。所以如果您突然出现听力的下降或者丧失，一定要尽快就诊。
除了上述的五官科急性疾病外，还有一种不那么紧急的但是也会表现为头痛的疾病，例如：鼻窦炎。鼻窦炎的疼痛部位和鼻窦的分布有关，一般表现为鼻翼两侧或额头的胀痛，并伴有鼻塞、浓涕、头部闷涨、嗅觉下降等症状；有时鼻窦炎的全身症状比较明显，还会引起剧烈的疼痛，对于这类症状，您可以视情况而定，实医院就诊。
除了鼻窦炎之外，还有一种让人非常难过的症状：牙痛。有一句民间的玩笑话叫做：牙痛不是病，痛起来要人命。就表明了牙痛对人日常生活的影响之大。牙齿的根管中有着丰富的牙神经及血管，一旦诸如牙髓炎、牙龈炎、龋齿等的炎症影响到牙神经的时候，就会产生剧烈的疼痛。
在这段特殊时期，几乎所有的五官科门诊都处于被迫“停摆”状态，这种情况下我们不妨先自行服用一些止痛药来自行处理，比如对乙酰氨基酚；并且用含有甲硝唑的水漱口，可以消炎止痛。
既然说到五官科，那再说句题外话，如果您不是很会吃鱼，那么最近就不吃鱼或者只吃鱼肚子上的肉吧，虽然俗话说：家里有矿吃鱼脸肉，家里没钱吃鱼肚肉。但是现在您要是鱼刺卡了喉咙那可是有矿也没医生给你取，您说是不？
原标题：《了解“疫”下
疫情期间常见病的自我诊察及其对策（上）》