小广已经强调很多次不要横向拉锯式刷牙了，但还是没什么用，这不，就有一位朋友拿着他的照片过来问我，为什么他的牙齿接近牙龈的部位凹进去一个小坑，看起来非常难看，而且吃喝起来牙齿会有酸软不适。
小广看了照片，问了他一句是否平常习惯横向用力拉大锯刷牙，他说是。小广就知道这肯定是错误的刷牙方式惹的祸。
这种靠近牙龈出现小坑的症状就叫楔形缺损，牙齿的硬组织因长期摩擦之后形成一个缺牙，类似楔子，因而得名。
因为牙齿靠近牙龈的位置，也就是牙颈部的牙釉质较为薄弱，抗磨能力要比牙齿的其它部位差一些。长期使用硬毛牙刷横向用力摩擦就会让牙颈部牙釉质产生磨损，形成楔形缺口。
轻的时候，就是表面磨损，进食会觉得不舒服，特别吃冷热酸都会刺激到牙龈，导致牙齿过敏；重一些，楔状缺损暴露牙髓，就可能引发牙髓炎、尖周炎等，最后可能要做根管治疗。而最严重的楔状缺损，就是牙齿表面凹陷一大块，继而引发牙齿断折。
刷牙本应保护牙齿，但是用错方法反而会让牙齿受伤。因此，街坊们日常刷牙应该采用“巴氏刷牙法”，简单来说，就是使用软毛牙刷，使牙刷和牙面呈45度打圈前进，轻柔力度即可，不需要“洪荒之力”，每次刷牙时间应持续2-3分钟即可。
另外，街坊如果发现自己的牙齿存在明显的凹陷情况，也要及时就医修复，因为楔状缺损不可逆，拖延太久牙齿断折就不好了。
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