俗话说：“牙痛不是病，疼起来真要命”。日常生活中，很多人只要遇上牙痛，就会很自觉地认为是“上火”了，但实际上，很多时候的牙痛，并不是由“上火”所引起的。
引起牙痛的几种情况
非牙病引起的牙痛
冠心病、高血压、流行感冒等都有引起牙痛的可能，尤其时中老年人。当患有上述疾病的体弱中老年人出现牙痛时，应提高警惕，及时找医生诊断病因，正确治疗。
牙病引起的牙痛
当蛀牙发展到牙本质，无论是吃冷热酸甜的食物，都会引起牙痛。如果没有及时治疗，当蛀牙发展到牙髓，就会引发牙髓炎，而牙髓炎导致的牙痛会更加疼痛难忍。
另外，牙周炎也会引起牙痛，牙周炎早期症状不明显，但会时好时坏反复发作，如果没有及时治疗，最后会累及全口多数牙齿，造成严重的牙周支持组织的丧失和深牙周袋的形成，最终导致牙齿松动脱落。
不当饮食引起的牙痛
食物残渣留在牙齿表面不及时清洁，容易导致龋齿；忽冷忽热或吃辛辣的食物都会刺激牙神经引发牙痛；而经常吃坚硬的食物也容易磨损牙齿，如果牙齿本身有裂痕，还容易导致牙齿断裂。
所以当您发现有下列任何一种症状时，就要找牙医好好检查一下了！
1、牙齿松动
2、牙龈肿胀松软疼痛
3、刷牙和剔牙中牙龈出血
4、经常有难闻的气味(口臭)
“上火”引起的疼痛
上火也确实是会导致牙龈肿痛。如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激、煎炸油腻的食物时就容易“上火”，也就会出现牙龈肿痛。一般来说，上火导致的牙龈肿痛持续时间短，而口腔疾病导致的牙龈肿痛持续的时间更长。
牙齿的简单护理方法
牙龈肿痛会严重影响我们的日常生活，只有找准牙龈肿痛的原因，养成良好的清洁习惯，才能彻底治愈牙龈肿痛。这里总结了几点简单的牙齿护理方法，希望能帮助大家轻松养出一副健康美牙。
1、每日保证有效刷牙两次
每天早晚坚持刷牙，每次不少于3分钟；刷牙的水温要适宜，可以避免损害牙齿的健康；牙刷也要注意勤更换，可以减少细菌的滋生。
2、巧用口腔工具
牙线携带方便，而且不会伤及牙齿，是用来剔牙最适合的工具；由于刷牙只能清洁口腔25%的面积，剩余口腔部分仍然会成为细菌的温床，所以刷牙后配合使用漱口水，可以达到全面清洁口腔的效果。
3、每年定期洗牙
洗牙可以解决我们日常口腔护理中无法清除的垃圾，就像给口腔做体检一样，在洗牙过程中医生会针对口腔问题提出建议，帮助我们更好地跟进口腔卫生状况，维持口腔的长效健康。
4、及时治疗牙科疾病
牙结石、牙槽脓肿、冠周炎、龋齿、智齿、牙周炎等牙科疾病是引起牙龈肿痛最常见的致病原因，这个时候需积极治疗口腔疾病，根除病根。
最后总结，并不是所有牙痛都是由“上火”引起的，找到牙痛的原因才能从根本上解决问题。从今天起，做个爱护牙齿的人吧！早晚刷牙、认真漱口、定期检查，一同为80岁还有一口健康洁白的牙齿而努力吧！