关于牙齿很多人容易忽略它的健康，或者是有错误的认知。今天我们就来聊聊牙齿。
1.洗牙会把牙齿洗坏？
有人说不要去洗牙，洗牙会把牙齿洗坏的。都21世纪还有人有这样的观点，这观点肯定是错误的。洗牙不会把牙齿洗坏的，所谓的洗牙，也叫洁牙，是通过超声所产生的高频震动，再结合水雾冲洗，将牙体表面附着的污垢清洗掉，最后以药物冲洗以及打磨抛光的方式清洁牙体外源性的色素沉淀。龋齿和牙周病是最常见的两种口腔疾病，两者主要是由于牙斑菌所致。对于已经形成的牙菌斑和牙石，我们日常刷牙是刷不掉的，所以只能通过洗牙来清洁掉。
洗牙，既可以去除牙齿表面污物，又能起到清新口气的作用，对牙周炎、牙龈炎等口腔疾病都起到预防作用。洗牙有这么多好处，有想法的，就不要再犹豫了！洗完你会后悔的，后悔没有早点洗。洗牙后需要注意的是，刚洗完牙齿会比较敏感，有的地方可能会看到一些血印子，这都是属于正常现象，不要频繁地漱口。两周内不能吃辛辣冰冷刺激的食物；不要吃太硬的食物；也不要吃酱油、巧克力等颜色深的食物。洗牙后，需要刷牙和使用牙线保持牙齿清洁。
2.“虫牙”不痛不要紧？
龋齿，也称“虫牙”，很多人都有不同程度的龋坏，但许多人都不重视，觉得不要紧，结果是小洞不补大洞吃苦。千万不要小看龋齿，它可是口腔疾病的根源！龋齿是由于牙齿硬组织脱钙、软化、破坏，最后形成蛀洞，若不及时治疗，病变会越来越严重。而且龋洞一旦形成，自身是不可能愈合的，是不可逆的，早晚刷牙也无法解决，必须到口腔科补牙。龋齿不痛很多人都不会去理会它，更不会主动去补牙。
牙科医生会告诉你虫牙不疼的时候，更应该去补牙。因为龋齿对牙齿的破坏是一个循序渐进的过程，大多由表向里逐渐发展，临床上分为浅龋、中龋、深龋。一般在浅龋阶段的时候牙齿只是牙釉质被破坏，患者还不会有疼痛的症状，医院治疗，病变就会向牙齿的深层发展，进而形成中龋、深龋，更进一步地发展进入牙髓组织引起发炎，产生自发性、阵发性疼痛，尤其是晚上睡觉的时候疼痛难忍。也就是说在虫牙不痛，浅龋时期不去治疗，等到你感觉到疼痛，到了中龋、深龋的时候，病变已经很严重了。所以一旦发现有了虫牙，即使不痛也应及时补上。
3.拔牙后立刻镶牙？
拔牙后，一个是影响咀嚼功能，另一方面又影响美观，因此不少人都想在拔牙后短时间内尽快进行镶牙，恢复牙列的完整性。拔牙之后能立刻镶牙吗？答案是：不能。
拔牙以后，原来牙齿的地方就形成了一个窝洞，也就是拔牙窝，有一个坑，它是一个逐渐生长的过程。一般情况下拔牙后，拔牙局部骨组织在拔牙后愈合改建稳定需要2-3个月的时间，等拔牙留下的伤口愈合了，长平了，镶的牙才稳固，牢靠。
如果拔牙后即刻去镶牙，由于创口还未愈合，牙槽骨也没有完全吸收，义齿与牙龈组织间会出现间隙，造成食物嵌塞、口臭、义齿松动等，可能影响功能，造成重新再装。因此，拔牙后3个月左右是镶牙的最好时机。
4.智齿该不该拔？
智齿，医学上称为「第三磨牙」，一般是在成年后才会萌出。智齿该不该拔，就看你的智齿长得如何。如果方位长得好，上下咬合联系正常，也不挤到前面的牙齿，那就不用拔。如果方位长得不好，建议拔掉，因为不良的智齿可能会给你今后的生活带来一些不便。如在你本身抵抗力下降时，可能会引起炎症，产成疼痛，而且痛不欲生。那些七大姑八大姨关于“拔牙伤身”的传言，不用去理会。不拔掉痛的是你自己，又不是她们。
智齿生长的方位特别，给它的清洁和医治都带来了许多问题，常致使的疾病有龋齿、牙周炎、牙髓炎。因为智齿它长在最里面，平时刷牙清洁不到位，容易引起龋齿，而且智齿一般萌生空间缺乏难以正位萌出，还会侵犯邻牙。有些智齿没有对咬牙，导致过度萌生，影响咬合；有些智齿萌出受限变成阻生齿，致使牙列不整齐，冠周空隙感染，张口艰难。
都说现在整牙很贵，所以更加要保护好自己的牙齿，爱护口腔健康。早晚刷牙，吃饭后漱口、使用牙线清洁口腔残留物。每个人就这一口牙，吃东西还全得靠它，可不得好好爱护嘛！