来自一对老夫妻的互相调侃:
上周回家去看老爸老妈,刚一进门就听到他们在互怼,怼到最后我妈吐槽我爸的牙齿:你看,你都老掉牙了吧!我爸无力反驳。我笑了,老两口是越老越皮啊!
我们经常会听到这样的说法:人老牙先老、老掉牙。所以进入老年之后,掉牙似乎变成一件天经地义的事情。其实,这是严重的误解。
据研究表明,牙齿的生理寿命甚至超过人本身寿命。所以牙齿不是老掉的,而是病掉的。而让牙齿出现问题的主要还是牙周病,使得牙齿的根基出现问题,最后不得不提早退休。
据调查,我国老年人牙周病多发高达80%左右,这是我国老年人掉牙严重的重要原因。
牙齿的好坏直接反应身体健康状况
1、牙齿不好影响体质
许多人不明白,老年人容易营养不良的重要原因之一就是牙齿不好。由于牙不好或缺牙,导致很多东西不敢吃,饮食变得越来越单调,从而影响食欲,食量也随之减少,所以很容易导致营养不良或失调,体质变差,免疫力降低,多种疾病就接踵而至。
2、牙痛不是小事
很多人认为牙痛只是小病,找点止痛药吃就行了。
错!!!
其实牙痛很有可能是牙病的早期信号,必须引起高度重视。在发现有牙痛医院让牙医进行检查,查明病因并积极治疗。牙病发现得越早,治疗越及时,疗效就越好。
否则一旦拖久了,牙病进入中晚期,如龋齿,龋洞已经很大,牙质破坏已经相当严重,这时再治,牙齿很难保存住。牙周病也是如此,治疗不及时就很难治愈,牙齿也很难保住。
因此,发现牙痛,或牙酸痛,或发现牙龈出血等情况,一定要及时就医。
老年人应该这样保护牙齿
1、正确刷牙
人到老年由于牙齿表面磨损、牙周萎缩、牙本质暴露,牙齿容易出现敏感症状,遇冷、热、酸、甜就感到牙齿酸软。这些刺激容易引起牙髓炎,损害牙齿的健康。所以在日常生活中要用温水漱口、刷牙,避免过冷、过热的刺激,可以减少牙髓炎症的发生。
2、修复缺牙
很多人都有一种错误的概念——年纪大了,缺几颗牙是正常的事。而缺了牙又不想镶假牙,干脆让它空缺着吧。
其实缺牙不修复会降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收;会加快邻牙松动脱落;会影响语言和容貌。所以修复缺牙可以让你消除缺陷,恢复牙齿功能。
3、牙齿保健
不光是人体需要运动,牙齿也是需要运动的。牙齿虽然在一日三餐的时候都有运动,但三餐饭的咀嚼动作并不够,牙齿还需要“自身的锻炼”。所以在日常生活中我们可以给牙齿来一个“大保健”,如叩齿、转舌按摩等。
4、防治牙周炎
牙周炎是中老年人最常见的牙齿疾病,但很多人对它不是很了解,所以没有引起重视。甚至有的人患了牙周炎以为是“上火了,喝点凉茶去去火就没事了。”殊不知,牙周炎是最容易反复发作,它会损害牙周的健康,导致牙齿松动脱落。所以在有牙周炎的情况下,应该要及时就医,治疗牙周炎应做局部牙周治疗,如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治等,再配合全身用药,才会有令人满意的治疗效果。